成人委員「リラックスヨガ講習会」を開催しました。

成人委員「リラックスヨガ講習会」を開催しました。

5/18(木)ヨガ講習会が体育館にて行われました。 5月にしてはとても暑い日となりましたが、30名程の参加者が先生のゆったりと気持ちのいいご指導のもと、楽しくヨガを堪能できました。 5月は腰痛が多いということで、腰痛防止